~~ { مرحبا عزيزي الزائر } ~~

1 ~ نشكرك لانك تقدمة الى منتدانا العزيز

2 ~ نتمنى منك المشاركة في اسرتنا المتواضعة عبر الضغط تسحيل

3 ~ لو ما بدك تتسجل مش مشكلة يمكنك التقدم الى القسم الخاص بكم

قسم الزوار الموجود تحت [ منتدى بحر الابداع الطبي ]

بسم ~ قسم خاص بالزوار ~

وفي الختام نود ان نشكرك على زيارتك القيمة ونتمنى ان نكون في حسن

ضنكم وشكرا

مع تحياتنا الادارة
~~ { مرحبا عزيزي الزائر } ~~

1 ~ نشكرك لانك تقدمة الى منتدانا العزيز

2 ~ نتمنى منك المشاركة في اسرتنا المتواضعة عبر الضغط تسحيل

3 ~ لو ما بدك تتسجل مش مشكلة يمكنك التقدم الى القسم الخاص بكم

قسم الزوار الموجود تحت [ منتدى بحر الابداع الطبي ]

بسم ~ قسم خاص بالزوار ~

وفي الختام نود ان نشكرك على زيارتك القيمة ونتمنى ان نكون في حسن

ضنكم وشكرا

مع تحياتنا الادارة



انا رجعت لكم من جديد  واحشتونننننني اووووووووووووووووووووووي مع تحيات اخوكم محمود

تم فتح باب الاشراف لمن يريد الالتحاق بفريق بحر الابداع
آخر المواضيع
date الجمعة أكتوبر 30, 2015 11:29 pm
date الثلاثاء يوليو 21, 2015 5:33 pm
date الأربعاء ديسمبر 10, 2014 7:07 pm
date الخميس أكتوبر 02, 2014 2:38 am
date الخميس مارس 27, 2014 6:13 pm
date الخميس يناير 02, 2014 4:53 pm
member
member
member
member
member
member
Back to Top

عناية مثالية بأسنانك ! Addthi10عناية مثالية بأسنانك ! Email10عناية مثالية بأسنانك ! Printe10

عناية مثالية بأسنانك !

Rose
اداره المنتدي
Rose
اداره المنتدي
الساعة الان :
الدوله الدوله : مصر
انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 588
نقاطي نقاطي : 27469
سمعتي سمعتي : 7
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 25/02/1997
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/05/2013
العمر العمر : 27
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 الأربعاء يونيو 12, 2013 7:41 pm


عناية مثالية بأسنانك !



لأنّ ضحكتك هي مفتاح جمالك وبوابة دخولك إلى قلوب محبيك ومعارفك، هناك العديد من النصائح التي عليك إتباعها للحصول على أسنان صحيّة، ومشعّة بلونها الأبيض، التي من المفيد لك معرفتها وإتباعها:

لا تكثري من تنظيف أسنانك خلال النهار، والتزمي بالمرات الثلاث المسموحة لك يوميّاً، لأنّ كثرة التنظيف تؤذيها أكثر مما تنفعها، حيث الاحتكاك الدائم مع الفرشاة ودواء الأسنان قد يؤدي إلى جعل أسنانك أكثر دقّة.

خففي من المشروبات الملونّة، أي الغازيّة والشاي والقهوة والنيسكافيه ، فالكافيين يلوّن أسنانك، ويجعلها ذات لون أصفر. لذا تفادي تناول كل المشروبات والأطعمة الملونّة. أمّا ألأطعمة المفيدة فهي الخضار والفاكهة والحبوب والمياه. 

قد تستغربين هذه النصيحة لكن تناول العلكة الخالية من السكر والألوان قد يؤدي دوراً في تبييض أسنانك، لأنّها تزيد من إفراز اللعاب ذاخل الفم، مما يساهم في قتل العديد من أنواع البكتيريا، وبالتالي الحصول على أسنان صحيّة وبيضاء. 

استعملي المواد المبيّضة من ناحية أدوية تنظيف الأسنان، ولو أنّ هذه النصيحة بديهيّة، إلا أنّ البعض قد يتجاهل أهميّتها. ولا تنسي أهميّة تنظيف أسنانك بالخيط.


امال
عضو جديد
امال
عضو جديد
الساعة الان :
الدوله الدوله : الجزائر
انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 36
نقاطي نقاطي : 21248
سمعتي سمعتي : 0
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 22/06/1996
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2013
العمر العمر : 28
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 الأربعاء يونيو 12, 2013 7:54 pm

مشكورة على الطرح الطيب ولا تحرمينا من مواضيعك


m.r:new
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
الساعة الان :
الدوله الدوله : مصر
ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 180
نقاطي نقاطي : 22815
سمعتي سمعتي : 2
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 01/04/1990
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 22/04/2013
العمر العمر : 34
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 السبت يونيو 22, 2013 1:22 am

عناية مثالية بأسنانك ! 1965959936تسلم ايدك


بحر الغرام
اداره المنتدي
بحر الغرام
اداره المنتدي
الساعة الان :
الدوله الدوله : مصر
انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1803
نقاطي نقاطي : 27002
سمعتي سمعتي : 8
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 12/03/1993
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/03/2012
العمر العمر : 31
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 السبت يونيو 22, 2013 5:15 pm

مشكوووووووووووووورة


MR.jes$ica
عضو جديد
عضو جديد
الساعة الان :
الدوله الدوله : مصر
ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 352
نقاطي نقاطي : 23908
سمعتي سمعتي : 0
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 16/01/1995
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/05/2013
العمر العمر : 29
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 الأحد يونيو 23, 2013 2:12 pm

شـــكــــرااا عــلــى المــو ضـــوع الجـــمـــيل ،، بانتظار جــــديـــــدكـــ

وجــزاك الله خــيــراا ،، عـلـى الـمـوضـوع لاسـتـفـادة الاعـضـاء مـنـه

تحــيــاتــى


عناية مثالية بأسنانك ! 2322626082


Rose
اداره المنتدي
Rose
اداره المنتدي
الساعة الان :
الدوله الدوله : مصر
انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 588
نقاطي نقاطي : 27469
سمعتي سمعتي : 7
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 25/02/1997
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/05/2013
العمر العمر : 27
عناية مثالية بأسنانك ! Empty
عناية مثالية بأسنانك ! Clock110 الأحد يونيو 23, 2013 6:24 pm

شكرااااااااااااااااااا جدا لتواجدكم في الموضوع


عناية مثالية بأسنانك !

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى بحر ابداع الطبي :: منتدي بحر ابداع الطبي :: طب _ صحه _ غذاء _ الطب البديل _ اعشاب-